女生吃78是什么意思:从七八分饱到健康饮食的解析
“女生吃78”在常见饮食语境中,通常是“女生吃七八分饱”的简写,也就是吃到不再明显饥饿、但还没有撑胀的程度。这里的“78”一般不是指吃78克、78千卡,也不是规定每天只能吃固定分量
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