[彩虹]住在广州市西伯利亚（中新知识城）周末的日常生活之美好体验

早上七点钟起床，因为平时上班是六点钟起床，所以睡不了懒觉，洗漱、喝水、换衣服和鞋子下楼跑步。从小区门口跑到凤凰湖绕一圈回来，刚好五公里。跑完到小区楼下花园那里压压腿、拉拉筋、做做俯卧撑。运动完大汗淋漓，精神抖擞。到八点钟就上楼回家做早餐。吃完早餐九点钟就出门到离家不远的一片稻田走走看看，在蓝天白云下绿油油的一大片，非常养眼，让人心旷神怡！

在大拆大建，快速城镇化的今天，能有这一大片稻田，也算是一片净土。在那片稻田的栈道走四十分钟左右，拍拍照片就打道回府了。回到小区门口的超市买点菜，就回家准备午饭了。做午饭前挤点时间冲一泡凤凰单枞茶解解渴。吃完午饭休息一会，就要开车送在读高三的娃回校，学校离家单程有22公里。今天下午也刚好轮到我到娃的班级值班监考。考试是从三点考到五点。（每周日下午考一科，今天下午是考英语）。

下午到五点后我就完成任务可以回家了！然后就准备简单的晚餐。结束了一天的忙碌而充实的生活！从早忙到晚，让我觉得对美好生活的向往和追求，不止是有诗和远方！更应该有眼前这一片绿油油的稻田！养眼，修心，能吃，还能观赏！让我看到了生活的希望！而忘记了每天来回上班通勤路程110公里的痛苦！加油吧！中年人！加油吧！打工人！